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在M站起家然后转去B站的一位助眠哄睡作者，B站目前ID：酥幼妹妹わ，一般晚上熬夜

2021更新：奶鹅去B站了，B站ID：R酱ちゃん奶鹅在荔枝FM的粉丝虽然只有

啾啾小透明最开始是混迹M站，依靠出众的助眠技术和甜美的声线收获了3603位粉丝。

小小不吃菠菜是B站粉丝有1000余人的助眠UP主兼主播，比较活跃的时期是2021

小程爱喝抹茶星冰乐是B站的原创助眠UP主，粉丝2.2万人，从2020年开始到20

imnotyogi是23年3月入驻哔哩哔哩平台的原创助眠UP，截止到3月底已投稿

作者是在哔哩哔哩投稿了上百个视频的助眠UP主，助眠特色是轻语采耳助眠，需要注意的

Miinu Inu是国外直播平台twitch上的主播，目前直播内容主要为助眠AS

口力菌菇酱是哔哩哔哩平台2万粉丝的助眠UP主，她的B站频道在2020年就投稿过一

“糯糯的不正经助眠”是哔哩哔哩平台粉丝2.9万人的助眠UP主，作者从2023年就

M站粉丝35714，原本ID叫：氵丨亏妖呢_MX，目前主要在B站直播和投稿，B站

M站仅300粉丝的助眠作者，但在猫耳FM直播的时候总会尝试并丰富各种助眠手法，如

三千困了是B站放松电台1.3万粉丝的助眠主播，自称千崽，说话的声音很温柔很少女，

二米明子是2018年就开始在B站投稿ASMR作品的助眠作者，直至2020年年底她

Riko酱呐是B站有7万粉丝的放松电台主播，她在B站的ID千变万化，曾用名：千层

一位爱放鸽子的助眠UP主，吃肉妖精阮小姐在2020年尝试投稿了她第一个原创助眠视

阿函qaq是B站中文音声up主，投稿的男性向音声作品10个，作者的声线是甜甜的少

不嘟不嘟啦是B站随缘更新的原创助眠UP主，B站频道最高2019年就在投稿第一个助

2021年开始在B站投稿原创敲击助眠音的作者，粉丝7100人次，作者是位爱摄影的

涵一文是从2021年开始在B站投稿的业余助眠UP主，2年多时间投稿了12个视频，